• Выделяйте одно – над чем вы работаете; несколько – что вы имеете в виду, и забывайте о прочем.
• Управляйте вниманием: больше крупных переключений, меньше мелких
• Думайте над своими проблемами/задачами письменно!
• Нельзя слишком долго сидеть на двух стульях! Принимайте решения.
• Если делать – то делать. Если НЕ делать, то НЕ делать.
• Раздуйте страхи - и они лопнут. После этого начинайте решать проблему.
• Пять минут отдыха в час – и не пытаться думать в это время!

по материалам Глеба Архангельского

Популярность: 15%