Итак, мы c вами уже проделали хорошую работу. После первой части упражнения колесо жизни мы получили рисунок колеса, на котором мы катимся по жизни на текущий момент времени – т.е. точку отсчёта. Затем мы заполнили своё колесо на 100% -т.е. написали всё, чего нам в жизни не хватает, чтобы чувствовать себя на 100% по всем пунктам. Возможно, я плохо объяснил, но записать надо не только то, чего не хватает сейчас, но и все свои цели и мечты, которые у вас есть. Далее мы проставили количество лет, которое необходимо потратить на выполнение каждого пункта и проверили, сбалансированы ли наши цели. После этого дали описание каждой цели и указали причину, почему мы хотим достичь этого.

Что мы будем делать дальше?

Сейчас мы начнём работать над планом года. Для начала составим список дел на год и грубый рисунок года.

Выпишите все ваши цели из дневника успеха, рядом с которыми написано «1″ (т.е. те, которые вы планируете достичь за ближайший год), напишите дела, которые нужно сделать, задачи, которые нужно решить, проблемы, которые висят над головой. По мере возможности группируйте их в кучки по смыслу, но не слишком этим озадачивайтесь. Главное – вспомнить и выписать максимум того, что нужно сделать.

Теперь нарисуйте предстоящий год. Это должна быть одна прямая линия с грубой разбивкой (по месяцам, самое большее – по неделям). Приблизительно отметьте на этой прямой важнейшие критические точки – события, или сроки, от которых сильно зависит результативность каких-то крупных задач. Например: успеть сдать отчет до конца квартала. Также отметьте те задачи, которые было бы удобнее всего сделать в определенное время. Например: ремонт на даче – летом. Не вдавайтесь слишком сильно в подробности, главное – представить себе ситуацию в целом.

После того как список дел и грубый рисунок года готовы, необходимо структурировать список и выделить основные направления деятельности. Разбейте все дела на 7-8 основных областей (они могут немного отличаться от областей колеса жизни) – например, «Семья», «Проект Х», «Образование» и т.п.. Если на предыдущем шаге дела были достаточно хорошо сгруппированы, просто подпишите названия. Главное здесь – утрясти в голове образ деятельности, разбить его на такое количество элементов, которое может контролировать подсознание. Теперь вы будете более свободно ориентироваться в своей деятельности и меньше бояться ее необъятности.

Теперь ещё раз (мы это уже делали) ответьте себе на вопрос: «Зачем я хочу делать то, что я хочу делать?» Что для вас наиболее ценно и ради чего вы собираетесь решать те или иные задачи? Это могут быть семья, материальный достаток, слава, самосовершенствование… Здесь не важны четкие формулировки и ясная структура, главное – выразить словесно и закрепить на бумаге те базовые ценности, которыми вам хотелось бы руководствоваться в вашей деятельности. Выпишите их на отдельный лист, оставив место для основных направлений деятельности.

Теперь просмотрите ваш список дел, особенно крупных и сложных, и сопоставьте его со списком своих ценностей. Про каждую крупную задачу подумайте: хотите ли вы ее выполнить потому, что ее выполнение работает на ваши ценности, или она навязана вам обстоятельствами, другими людьми, вашим собственным недосмотром? Задавайте себе вопрос: «оно мне надо?» – и вычеркивайте лишнее, или думайте, как избавляться от навязанного. Параллельно с этим уточняйте формулировки основных направлений вашей деятельности. Когда это будет сделано, выпишите их на тот же лист, на котором находится список ценностей (Скачать удобную заготовку).

Далее, на всех этапах планирования своей деятельности, постоянно сверяйтесь с этим списком, уточняя ваши планы, а также дополняя и корректируя сам список.

В итоге мы получили:

• Список сгруппированных дел
• Грубый рисунок года
• Список основных направлений деятельности и ценностей

На этом мы не заканчиваем. Продолжение в ближайших постах. Чтобы не пропустить можете подписаться на новости по RSS или по е-mail.

Популярность: 45%